Retraite - Jeûne Régénératif de l'Intestin

Nettoyer - Éliminer - Réparer

1 Semaine de Vacances pour Corps et Âme


Le Jeûne régénératif de l’intestin est un processus physiologique de désintoxication et de régénération du système digestif selon les principes de l’Ayurvéda et la théorie des 5 éléments. Grace à son action très douce, il permet de se débarrasser des déchets accumulés depuis des années il permet de nettoyer corps, esprit et âme et de retrouver une fonction intestinale normale. 
 

Cette semaine sera aussi un véritable temps pour vous. Nous vous invitons à trouver le moment le plus propice, incluant la semaine sur place mais aussi le temps de préparation en amont de la cure, et un temps de reprise alimentaire ensuite. Quel que soit votre choix pour la retraite, vous bénéficiez d’un programme complet incluant des temps d’activité et de détente, composé de séances de yoga, de Qi Gong, d'un accès libre à notre spa (hors juillet/août), et de séances de massages en option. 


Mais le point qui nous démarque de tout les autres jeûnes proposés, sont les conférences sur l’alimentation du bon sens qui ont lieu quotidiennement pour vous permettre de prolonger les bienfaits de la cure et d'intégrer les bases d'une alimentation saine et universelle quel que soit votre régime alimentaire.

 

En amont, un accompagnement pour préparer le jeûne vous est proposé et les semaines qui suivent, une cure de plantes et de d’argile permet de prolongé les effets et de bien réensemencer une flore équilibrée.

L'équipe de professionnels qui vous accompagne vous assure à chaque instant un accompagnement de qualité et un suivi 100% personnalisé, garantie d’une cure réussie. 

Le prix pour 6 jours tout inclus est de 690€ en chambre simplet et de 590€ en chambre double.

1 Semaine de retraite - 3 variantes 

 

La cure est centrée sur vos besoins et nos propositions sont des invitations sur un nouveau chemin de vie...

Trois formats de cure, un accompagnement avant, pendant et après votre séjour vous permettront de reprendre votre santé en main et de retrouver votre énergie vitale.

Yoga, Qi Gong et conférences sur l'alimentation, accès spa, après-midi à libre disposition, massages en option sont inclus dans toutes les options!

Jeûne de 5 jours sans alimentation solide et nettoyage des intestins pendant 5 jours consécutifs, tisanes tonifiantes et bouillon énergisant et mélange minéralisant pour vous préserver des sensations intempestives de faim.

Formule 1

Nettoyage des intestins et jeûne régénératif

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Jeûne de 5 jours sans alimentation solide: tisanes tonifiantes et bouillon énergisant et mélange minéralisant pour vous préserver des sensations intempestives de faim. Ou possibilité de suivre une mono-diète pour les personnes pour lesquelles le jeûne est contre-indiqué (IMC trop bas, médicamentation lourde, enfants...)

Formule 2

Jeûne régénératif - sans le nettoyage

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Vous pouvez participer à tous les activités proposées (yoge, Qi Gong, conférences, massages) mais les repas ne sont pas inclus dans votre forfait. Vous pouvez manger à l'extérieur ou dans le gite en dehors des temps communs pour ne pas déranger le jeûne. Cette formule est surtout adapté aux accompagnateurs qui ne souhaitent pas jeûner.

Formule 3

3 Yoga, Détente et conférences 

Cette cure est une belle aventure à vivre pour nos intestins, pour le moral, pour les échanges et les rencontres, pour la découverte d'une nouvelle alimentation. En bref, un cadeau qu'on offre à notre corps et à notre santé. Trés bien accompagnés et entourés par Nina, qui nous transmet sa passion et ses connaissances avec une grande énergie. Je recommande cette cure qui apporte un bien être et autre regard sur ce que nous mangeons. Merci Nina!!

Je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre hormis l'envie de me sentir plus en forme. La cure est une super expérience pour apprendre à cuisiner  s'écouter ressentir son corps différemment et la forme que l'on a après est sans précédent.  Le groupe était très chouette et soutenant même si nous étions tous dans la même "galère " et Nina a pu par sa bienveillance, sa grande connaissance de la diététique , son énergie immense nous a accompagnée delà façon la plus sérieuse et sécurisante.

 " Comme quand j'étais petite et que je regardais "il était une fois... la Vie", j'adorais Maestro pour ses connaissances, sa pédagogie et sa bienveillance. Nina, c'est un Maître, et pour les mêmes raisons! Merci d'avoir mis Nina sur mon chemin."

"Nina est un puits de Connaissance en la matière ! Et une pédagogue hors pair ! Oui tout est du bon sens ! Passionnante ! la loi de cause à effet est tellement évidente ! Nina nous fait plonger de façon autant scientifique que ludique dans la machine extraordinaire de notre corps et de son fonctionnement !! Gratitude infinie..."

 " Très professionnelle, qualité de l’enseignement - conférences et suivi de chacun pendant la cure. Très à l’écoute. Une présence continuelle et rassurante. "

"Une semaine tout en douceur, une accompagnée avec beaucoup de bienveillance, j’ai adoré les conférences ! pour la première fois de ma vie .. je comprends enfin comment fonctionne le corps ... des infos  très riches et bien documentées scientifiquement, Physiquement mes inflammations ont cessé , je me suis sentie bien très vite et d’ailleurs je recommence cette cure en novembre pour encore mieux assiñier tous ces nouveaux apports qui ont changé ma vie ! Avis aux amateurs !"

" Il y a un avant et un après la cure! Dans la compréhension du système digestif, la connaissance des aliments, l'écoute et le respect de son corps et de ses besoins, dans le regard sur soi et sur les autres. La plus juste remarque qu'on m'ait fait à mon retour est que je semblais "allégée", au sens propre comme au figuré. Une expérience délicieusement bouleversante ! :-) "

Nina a une vitalité communicative et est toujours disponible pour répondre à un besoin. Semaine hyper relaxante, le yoga est adapté à tous les niveaux. Les conférences sur l'alimentation sont géniales (on avait peur de se voir établir une liste de ce qu'on peut manger et pas manger sans explications). Nous avons appris à mieux écouter notre corps et comprendre les effets de l'alimentation sur notre corps (hormis l'aspect perte de poids, le ressenti sur l'esprit, l’absence de coup de barre... est vraiment une bonne surprise). Le concept de cure en immersion est idéal, cela permet de partager avec les autres curiste et surtout de se motiver les uns les autres. Nous referons une cure car les bienfaits sont immédiats. 

Cette Cure sous forme de jeûne n'est pas encadrée par un médecin ni autre personne issu d'un milieu médical tel qu'il est défini par la loi française. Elle n'a aucune vocation thérapeutique ou médicale telle définie dans les textes des loi. La Cure Régénérative des Intestins s'inscrit dans un contexte de jeûne à caractère préventif et est encadré par une thérapeute en médecine traditionnelle chinoise. Chaque participant est responsable de prendre les dispositifs nécessaires avant de s'inscrire et de prendre l'avis de son médecin traitant s'il sent le besoin d'avoir un conseil médical.

L'activité de jeûne n'est pas encadré par la loi en France et s'apparent à une démarche personnelle de recherche de bien-être. Les conseils et enseignements donnés lors des conférences sont basés sur la Médecine Chinoise et les recherches et publications sur l'alimentation accessibles dans le domaine publique. Aucune prescription médicale ni recommandation alimentaire est établi à la suite de cette cure, seulement une ouverture d'esprit et un enseignement laissant le libre choix du participant d'approcher son corps d'une manière différente. 

Nina Voit 

Praticienne en Médecine Chinoise

2bis, rue François Couperin - 94440 Santeny

06 62 62 01 89

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