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Cure Régénérative des Intestins

Régénérez votre corps et reprenez le contrôle sur votre santé!

6 Jours de régénération intense pour Corps et Âme  pour reprendre les commandes de votre santé et votre esprit

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« Aucune maladie ne peut se développer dans un milieu basique, même les maladies les plus graves ».

Notre corps est naturellement légèrement basique mais l’alimentation
moderne est très acidifiante et crée le nid de toutes les maladies.

(Prix Nobel de 1931 - OTTO WARBURG)

Lors de la Cure Régénérative des Intestins: 

Débarrassez-vous de la fatigue, des douleurs, des troubles fonctionnels et des kilos superflus et retrouvez énergie et vitalité !

1.

Apprenez à mieux manger, nettoyez et réparez votre organisme et retrouvez votre énergie et votre moral!

2.

Je vous accompagne à éliminer les déchets stockés dans votre corps et à renouveler vos cellules !

3.

Dans votre vie, vous vous sentez fatigué ou vous avez
des problèmes de santé dont vous aimeriez tellement
vous débarrasser...

 

Si je parle de ça, est-ce que ça résonne en toi?

Vous manquez d’énergie
Vous êtes stressé ou anxieux

Vous vous sentez fatigué, épuisé, voir déprimé,
Vous avez des difficultés à vous lever le matin, l’envie vous manque
Vous dormez mal ou souffrez d'insomnie

Vous ne vous arrêtez jamais
Vous avez souvent froid

Vous avez une baisse de libido

Vous vous sentez malmené, vous n’arrivez pas à positiver, vous ne voyez pas d’issue

Aujourd’hui, vous aimeriez retrouver l’énergie qu’il vous faut pour:

Faire face au quotidien

Prendre soin de votre famille, de vos enfants, de vos amis

Réaliser vos projets, vos vacances, votre retraite

Profiter de vos passions tout simplement...

Mais, avez vous assez d'énergie pour tous ce et ceux que vous aimez ?

Vous avez des problèmes digestifs, de peau ou circulatoires

Diabète, cholestérol, candidose, addiction au sucre, colites, boulimie, surpoids...

Hypertension, jambes lourdes, oedème, cellulite...

Asthme, bronchite chronique, BPCO, essoufflement...

Allergies et intolérances 

Psoriasis, eczéma, champignons, perte de cheveux....

Sont tous des signes d'une acidification de votre corps! 

Pourtant, vous avez pris le temps 


D’aller en pharmacie
De chercher des conseils sur internet
De consulter des spécialistes

Mais vous en êtes toujours au même point ?

Vous avez des problèmes poids
Vous n'arrivez pas à maigrir

Vous évitez de vous regarder dans un miroir

Vous avez un problème de surpoids
Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes

Vous faites du yoyo depuis des années
Vous ne pouvez plus mobiliser votre corps à ses pleines capacités ou manquez de souplesse

Et vous aimeriez tellement trouver une solution pour maigrir durablement et stabiliser votre poids !

Aujourd’hui, il vous manque surtout :

Un fil rouge pour vous guider dans la jungle des "régimes"?

Le soutien pour vous lancer dans un programme adapté ?

La motivation face à une absence répétée de résultats ?

Le temps pour organiser un réel changement alimentaire? 

Alors, avez-vous déjà trouvé un tel accompagnement ?

Vous avez des problèmes de santé
ou des douleurs chroniques

Arthrose, rhumatismes, tendinites...
Maladie auto-immune ou dégénérative: Fibromyalgie, SEP, SPA, Crohn...

Problèmes cardiaques: Hypertension, artériosclérose, thromboses...

Vous avez déjà eu un cancer

Personne ne comprend ce que vous viviez au quotidien et vous vous sentez seul

Ces problèmes ont fait que vous avez mis votre vie entre parenthèses et que vous ne vivez plus comme "avant"

Alors, vous vous persuadez que tout va bien et vous préférez penser à autre chose: 


Grâce à vos traitements à vie, tout va mieux
En gardant un état d’esprit positif, vous êtes devenu un/e vrai/e battant/e!
L’amour de vos proches suffit à votre bien être

Mais, quand on le vit pour de vrai, c’est différent et vous manquez de force pour vous battre

Vous souhaitez détoxifier votre corps
en profondeur

Vous avez des allergies et intolérances

Vous sentez votre corps chargé de toxines : métaux lourds, traitements médicamenteux long durée

Vous avez une forte odeur corporelle 

Vous avez des problèmes de peau, d'acné, votre peau est terne et sans éclat

Vous n'arrivez plus à prendre des décisions, votre mental tourne en rond

Vous vous sentez encombré, lourd, ralenti et intoxiqué et vous voudriez retrouver la pleine santé!

Aujourd'hui, vous avez pris conscience que les toxines se trouvent partout dans votre vie :


L'alimentation, l'eau; les cosmétiques

Votre généraliste ne peut pas vous aider sur le sujet
Vous n'y comprenez rien à "la Détox" tellement à la mode

Du coup, vous êtes fataliste : de toute façon, nous sommes condamnés à vivre avec ça!

Ou tout simplement, vous rêvez d’un temps que pour vous - enfin !

Pour vous reconnecter à vous-même,

Pour vous détendre profondément et lâcher prise,
Pour prendre soin de votre corps et votre esprit
Pour déconnecter et mieux repartir.

Il y a autant de neurones dans les intestins que dans le cerveau! En nettoyant le corps, on nettoie aussi le mental!

Vous savez en principe ce qui est bon pour vous, mais malgré ça

Vous passez trop de temps de vie sur les écrans

Vous procrastinez et n'avancez plus

Vous vous cachez derrière votre montagne de travail et de responsabilités
Vous restez bloqué dans vos vieux schémas de fonctionnement

Ne serait-il pas temps de donner aussi un renouveau à votre esprit ?  

Aujourd’hui, vous avez essayé plusieurs solutions pour remédier à ça, vous avez consulté le
médecin, des spécialistes (médecine conventionnelle ou alternatives),

 

Mais rien n’y fait

 

Alors, Vous pensez que vous devez vous résoudre à accepter cette mauvaise santé,
Vous pensez que retrouver votre énergie et votre vitalité n’est plus possible...

 

Et, ce n’est pas sans impact sur votre moral !

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MAIS, Saviez-vous que

La sérotonine, « l’hormone du bonheur »,
est produite dans vos intestins ?

ALors, ENVIE de changer votre destin?

Avez-vous déjà pensé à réaliser un bilan de vitalité ?

 

Connaissez-vous vos réserves d’énergie ?

Savez-vous que chaque être humain est capable de rétablir sa santé ou de s’auto-guérir grâce à des moyens complètement naturels ?

Savez-vous que votre alimentation et votre hygiène de vie sont votre meilleur allié pour vous
maintenir en bonne santé ?

Laurence , 58 ans

Je ne savais pas vraiment à quoi m'attendre
hormis l'envie de me sentir plus en forme. La
cure est une super expérience pour apprendre
à cuisiner, s'écouter, ressentir son corps
différemment et la forme que l'on a après est
sans précédent. Le groupe était très chouette
et soutenant même si nous étions tous dans la
même "galère".

Claude, 62 ans

" Il y a un avant et un après la cure! Dans la
compréhension du système digestif, la
connaissance des aliments, l'écoute et le respect de son corps et de ses besoins, dans le regard sur soi et sur les autres. La plus juste remarque qu'on m'ait fait à mon retour est que je semblais "allégée", au sens propre comme au figuré.

soinger corps du  bon sens santé bien êt

Ton corps est bien le seul endroit dans lequel tu es obligé de vivre - Chéris-le!

ALors Pourquoi ?

Vous révisez bien votre voiture régulièrement car si vous ne le faites pas, elle peut vous lâcher à tout moment.

 

Mais vous ne le faites pas pour vous-même et votre corps alors que vous en avez autant besoin !

Pourquoi ne vous accordez-vous pas la même attention et importance qu'à une voiture ?

???

ALORs, COMME POUR votre voiture:

Nettoyez votre corps et votre esprit, prenez le temps et apprenez à mieux connaître votre organisme et retrouvez une meilleure santé.



Votre joie et votre énergie vitale n’ont pas de prix !

C’est pour cela que j’organise une retraite en immersion

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Cet accompagnement vous permettra :

d’établir un vrai bilan pour mieux écouter votre corps 

de comprendre les effets de l'alimentation sur votre organisme,


de vous sentir entouré, soutenu et compris grâce au soutien d’un groupe,


de vous sentir en pleine forme !

" Que ton alimentation soit ta première médecine "

Découvrez les clés ultimes pour une nouvelle santé :

1

NETTOYER
Le corps et le mental

2

ELIMINER
Les déchets accumulés

3

REGENERER
Les tissus abimés

4

APPRENDRE
à bien manger

Christine , 48 ans

Une prise en charge complète car très bien pensée ! Des moments pas forcément faciles mais le cadre magnifique, le calme, poussent vraiment à un relâchement de l'esprit. J'y suis allée en toute confiance et je remercie Nina pour cette remise sur rail, qui je précise, n'est que l'amorce d'un changement que je pense bien ancré !

Clélia, 32 ans

La cure permet de déconstruire de manière durable nos mauvaises habitudes en terme d'alimentation. Nina apporte des solutions pratiques, durables, concrètes et facile à mettre en place au quotidien. Les biens faits de la cure vont au delà de cette unique semaine. Cela nous change à vie dans la manière de voir les aliments et leur utilisation. Nous apprenons à les mettre au service de notre santé et non à en être esclave tout en gardant un réel plaisir nutritionnel. La cure ouvre également l'espace nécessaire à une nouvelle vision de la vie en générale, plus holistique. Un retour à soi et à l'essentiel. L'expérience humaine et collective rends le tout encore plus intense. C'était tout simplement magnifique

 

Retraite Régénérative des Intestins

Au programme

jusqu'à
-5kg 
en 5 jours!

Sujets abordés


Les bases d'une alimentation saine

Nourriture saine, ingrédients sains

Yin et Yang - de l'équilibre des forces

Chimie et alchimie dans la cuisine

Le métabolisme cellulaire

La digestion et le feu digestif

L'équilibre acido-basique

Les lipides, protéines et glucides et leur rôle dans le corps
La cuisine du Bon Sens : facile et pragmatique !

...
 

Et pleins d'autres!

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Programme quotidien


7h30   Accueil matinal et réveil musculaire (Yoga)

9h      Nettoyage de l’intestin
11h00  Formule coupe-faim
11h30  Conférence sur l’alimentation
13h     Temps libre
16h     Qi Gong et bouillon énergisant 

16h30  Temps libre
18h30   Formule coupe-faim
19h      Conférence sur l’alimentation
20h30   Soirée libre

Le programme sera adapté en fonction de la saison et les besoins du groupe

 

Le Château de Saint Gervais est un chaleureux petit château en Normandie entouré d’un parc de 70ha où la mer est à seulement 35 minutes en voiture.

 

Vous êtes accueillis ans des chambres individuelles ou partagées très cosys selon vos souhaits.


C’est un moment privilégié qui permet de se recentrer sur soi, de lâcher prise, de s’autoriser à traîner et de ne plus être dépendant de son
quotidien.

Cadre naturel et ressourçant :

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La Cure régénérative des Intestins, 
c'est aussi tous ça:

Avoir une thérapeute sur qui vous appuyer au quotidien, à même de vous conseiller et de vous soutenir, même après le stage (Avec un groupe de soutien et une prise en charge individuelle pour garantir les bienfaits de cette cure si nécessaire)
 

Conserver les bienfaits de la cure et d’intégrer les bases d'une alimentation saine et
universelle en toute simplicité dans votre quotidien à la maison, et ce, quel que soit votre régime alimentaire !

 

Vous reconnecter à vous-même, vos besoins, vos envies et votre bonheur !
 

Améliorer pas mal de vos désagréments : douleurs, problèmes digestives, fatigue...

Soit, vous ouvrir les portes à une vie meilleure et une nouvelle santé.

Manoli , 50 ans

Une semaine tout en douceur, accompagnée avec beaucoup de bienveillance, j’ai adoré les conférences ! Pour la première fois de ma vie, je comprends enfin comment fonctionne le corps ... Des informations  très riches et bien documentées scientifiquement.

Physiquement, mes inflammations ont cessé, je me suis sentie bien très vite et d’ailleurs je recommence cette cure en novembre pour encore mieux assimiler tous ces nouveaux apports qui ont changé ma vie ! Avis aux amateurs !

Virginie, 28 ans

Nina est une immense source d'informations et de bons conseils pour notre santé. Elle sait prendre soin de chaque personne qu'elle accompagne avec sincérité et humilité. Elles n'hésite pas à nous transmettre avec amour et bienveillance, tout son savoir.
J'ai suivi la cure régénérative de l'intestin en 2019. Ca a été pour moi, un tournant important pour ma santé et ma vie en général. Une expérience individuelle forte, mais aussi une magnifique expérience de groupe.
Que je renouvelle maintenant en tant que praticienne de massages au côté de Nina qui m'encourage dans ma pratique et mon chemin de vie ! Je vous recommande vivement de tester l'expérience!

 
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À l’âge de 28 ans, surmenée par ma vie professionnelle, même si c’était une véritable passion, j’ai fait un burn-out. En plus de cela, on m’a diagnostiqué une sclérose en plaques.


Je n’avais pas d’enfants, j’étais au début de ma vie et je refusais d’y croire.

Je songeais à avoir des enfants et la seule chose que me proposaient les neurologues étaient de prendre un traitement ! C’était incompatible

 

Alors, je me suis intéressée à autre chose. J’ai essayé des régimes alimentaires et c’est celui que je propose aujourd’hui qui m’a sauvé ! Il m’a permis d’avoir des enfants et surtout il me permet aujourd’hui de vivre comme n’importe quelle personne, voir même en meilleure forme et en meilleure santé.

Cette épreuve et cette expérience m’ont énormément passionnées! 


Si je ne m’étais pas acharnée à trouver une solution à mon problème...je serais certainement encore piégée par ma maladie.

Qui suis-je pour vous promettre tout ça?

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C’est devenu une évidence ! Je devais projeter aux yeux de tout le monde ce qui m’avait sauvé et ce dont personne ne parle.


C’est comme ça que je suis devenue « Du bon sens dans mon assiette » pour faire connaître et aider le plus de personnes possibles à être en meilleure santé !

Thérapeute holistique et coach en alimentation, je suis spécialisée dans la diététique de la médecine traditionnelle chinoise et je base mes enseignements sur les principes ancestraux d'un savoir millénaire.

En plus de règles simples pour mieux manger, je prends en compte l’état énergétique de mes patients pour leur donner des conseils spécifiques. Chacun est différent et chaque corps a des besoins bien particuliers.


Grâce à la cuisine « du Bon Sens », j'ai développé aujourd'hui une approche alimentaire simple et goûteuse qui s'adapte à toutes les cuisines du monde. Pas besoin de manger chinois pour suivre les
principes du Yin et du Yang.

Énergie + Vitalité = Profiter de la vie

Christine , 59 ans

Nina est un puits de Connaissance
en la matière! Et une pédagogue
hors pair.
Oui, tout est du bon sens. Passionnante !
La loi de cause à effet devient tellement évidente. Nina nous fait plonger de façon autant scientifique que ludique dans la machine extraordinaire de notre corps et de son fonctionnement !!
Gratitude infinie