Être malade ou en bonne santé : qui le décide vraiment ?

Qu'est-ce qui fait qu'on est malade ? Un résultat d'analyse ? Une image sur un scanner ? Ou ce que notre corps vit, chaque jour ? La question paraît simple. Elle ne l'est pas. Et la réponse change profondément la façon dont on prend soin de soi.

Malade sur le papier, en forme dans la vie

On m'a annoncé une sclérose en plaques à 28 ans. Aujourd'hui encore, si l'on fait une IRM de mon cerveau, on trouvera des taches. Sur le papier, j'ai une maladie neurologique grave et dégénérative.

Dans la réalité de ma vie, pourtant, cela fait 17 ans qu'il n'y a « rien à contenir » : plus de poussée, pas de diminution neurologique, rien qui m'empêche de vivre la vie que j'ai choisie. Je ne dis pas que j'ai guéri : médicalement, la maladie est toujours là. Mais est-ce que je suis malade ? Honnêtement, je ne sais pas.

« Vous n'avez rien » : quand les examens ne trouvent pas

L'inverse existe aussi, et beaucoup d'entre vous le vivent. Des douleurs partout, une fatigue qui ne passe pas, une digestion qui déraille… et des examens tous normaux. La réponse tombe : « Vous n'avez rien. » Parfois même : « C'est peut-être dans votre tête. »

C'est sans doute la phrase la plus difficile à entendre. Pourtant, quand ça fait mal, quand le corps produit un symptôme, c'est qu'il ne fonctionne pas comme il devrait. Il y a bien quelque chose. Ne rien voir sur une image ne veut pas dire qu'il n'y a rien : cela veut dire que la réponse n'a pas encore été trouvée.

Le corps, un ordinateur dont on n'a pas percé tous les secrets

La médecine moderne a accompli des prouesses : réparer un cœur, un os, sauver des vies après des accidents graves. Mais le fonctionnement profond du corps, son « système d'exploitation », reste en grande partie un mystère. Notre corps est si sophistiqué que la biochimie n'a pas encore percé tous ses secrets.

Ce que l'on sait en revanche, c'est qu'il est programmé pour fonctionner. Quand on lui donne l'environnement dont il a besoin, il fait sa part du travail. C'est là-dessus qu'il faut se concentrer pour améliorer un état de santé : moins regarder le symptôme à la loupe, davantage se demander pourquoi le corps ne fonctionne plus comme il devrait.

L'exemple de la candidose : pourquoi le produit miracle n'existe pas

« J'ai une candidose, qu'est-ce que je dois prendre ? Qu'est-ce que je dois supprimer ? » C'est l'une des questions qu'on me pose le plus. Ma réponse : rien, en tout cas pas un seul produit.

Le Candida albicans ne s'installe pas à cause d'un seul facteur. Il prolifère parce qu'une multitude de petits dérèglements lui ont laissé de la place. Pour qu'il disparaisse, il faut donc remettre en place une multitude de choses, afin que le corps retrouve un équilibre dans lequel il ne se plaît plus. C'est vrai pour la candidose, et pour bien d'autres déséquilibres.

Rien n'est une fatalité dans le corps

Lorsqu'une fonction a été perdue au fil du temps, c'est qu'elle existait au départ. Ce qui a été perdu peut parfois être regagné. Rien n'est une fatalité dans le corps, rien n'est définitif. Cela ne signifie pas que tout se résout, ni qu'il faut renoncer à un traitement : cela signifie que le corps garde une capacité d'adaptation qu'on sous-estime souvent.

Changer de question : « comment va mon corps ? »

Je ne m'oppose pas au système médical. Je pense simplement que chacun de nous a le droit, et peut-être le devoir, de se connecter à son corps. De sortir de l'image de la maladie pour se demander : est-ce que mon corps est dans sa pleine puissance ? Est-ce que je dors bien, est-ce que je digère bien, est-ce que j'ai de l'énergie ?

Parfois, on est tellement fatiguée et stressée que, sans aucune maladie, on pourrait dire qu'on n'est pas en bonne santé. Et parfois, malgré ce qu'on trouve sur le papier, le corps va bien.

Par où commencer ?

En médecine chinoise, on part du terrain : la façon dont ton corps produit sa chaleur, digère, récupère, se défend. C'est cette lecture qui permet de relier des symptômes qui semblent sans rapport et de comprendre ce dont ton corps a besoin.

Pour faire un premier pas, découvre ton terrain avec le test Yin Yang.

Regarder la vidéo complète : Que signifie être malade ? (Ma réflexion après 17 ans de sclérose en plaques)

DISCLAIMER Ce contenu est informatif et éducatif. Il ne remplace pas un avis ou un traitement médical.