L’eau comme outil pour purifier notre corps et notre esprit
Pourquoi est-il si important de nettoyer notre corps ?
A l’image de la mer polluée et des plages encombrées, notre corps accumule des déche
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Nina Voit Mtc
- 19 juin 2021
- 6 Min
Suralimentés mais sous-nutris : le paradoxe de l'alimentation moderne
Depuis quelques décennies maintenant, l'ensemble de la population occidentale se trouve face à un paradoxe déconcertant qui concerne...
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Nina Voit Mtc
- 28 mai 2019
- 2 Min
Le porridge du matin - Un petit déjeuner sain et simple
Le petit déjeuner français est - il paraît - le plus mauvais du monde... Mais en un croissant au beurre avec de la confiture au fraises...
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Nina Voit Mtc
- 28 mai 2019
- 3 Min
Le bouillon énergisant - l'équilibre acido-basique au quotidien!
Cette soupe c'est l'indispensable de l'alimentation saine. Riches en électrolytes, elle réhydrate le corps et contient tous les...
6 362 vues0 commentaire
Nina Voit Mtc
- 20 mai 2019
- 15 Min
Le dictionnaire du sucre
Les Sucres « naturels » sont-ils meilleurs que le sucre blanc raffiné ? Le sucre – ça ne devrait plus surprendre personne – nuit à la...
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Nina Voit Mtc
- 25 nov. 2018
- 2 Min
Les secrets du lait d'or
En médecine chinoise, le curcuma est utilisé pour : stimuler la digestion (parce qu'il fait circuler le foie et la bile) faire circuler...
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Nina Voit Mtc
- 19 nov. 2018
- 14 Min
Les Protéines végétales
Quand on décide de laisser les protéines animales de coté, il est pas toujours évident de se retrouver dans une alimentation équilibrée....
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 2 Min
Les 10 règles d'or de l'alimentation du bon sens
La diététique chinoise est une des branches de la MTC, celle que le médecin chinois d'autrefois utilisait en tout premier lieu avant...
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 6 Min
Du bon sens dans le gluten
Dernièrement nous assistons à une vague impressionnante de personnes « allergiques » ou « intolérantes » au gluten. Les articles se...
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 4 Min
Des méthodes traditionnelles chinoises pour perdre du poids tout en douceur et durablement !
La Chine a l'un des taux d'obésité les plus bas au monde. Jusqu'à l'arrivée des fastfoods, elle tenait la première place du classement....
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 6 Min
L'hyperacidité ou l'état inflammatoire latent
Connu plus communément sous l’expression « équilibre acido-basique », l’hyperacidité est un déséquilibre du corps très répandu dans la...
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 9 Min
Pourquoi vous êtes ballonné en permanence…et comment y remédier
Parfois gentiment appelés « pets » ou « vents », mais aussi flatulences, distension ou aérophagie, les ballonnements sont une...
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Nina Voit Mtc
- 24 oct. 2018
- 5 Min
Tout sur les algues - découvrez un aliment surprenant!
Les algues sont des aliments largement consommés en Asie et dans les zones côtières du nord de la France. Riches en nutriments et...
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